胃寒吃什么食物调理胃_胃寒吃什么食物调理|简讯

2023-06-17 15:47:08    来源:互联网

1、胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。


(资料图)

2、再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。

3、所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。

4、胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。

5、当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。

6、 治胃寒3法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

7、 ②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。

8、轻者吃一、二次可愈。

9、注意鸡蛋不加任何调料。

10、 ③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。

11、如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。

12、 猕猴桃 性寒,味甘酸。

13、《开宝本草》中指出:“冷脾胃。

14、”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。

15、”凡胃寒痛者当忌。

16、 甘蔗 性寒,味甘。

17、虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食。

18、《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。

19、故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。

20、 莼菜 性寒,味甘。

21、《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人。

22、”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。

23、凡胃寒疼痛者应忌食之。

24、 西瓜 性大凉,能清胃火。

25、《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称。

26、《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。

27、”故寒性胃痛之人切勿食之。

28、 茭白 俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食。

29、”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。

30、”因此,寒性胃痛者宜忌之。

31、 蚌肉 性凉,味甘咸。

32、《食疗本草》说它“性大寒”。

33、《本草衍义》中认为:“多食发风,动冷气。

34、”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中。

35、”寒性胃痛之人,尤当忌食。

36、 麦门冬 性寒,故寒性胃痛者忌食。

37、正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫:“气弱胃寒者必不可饵。

38、” 螺蛳 性大凉,寒性胃痛者切忌。

39、《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之。

40、”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消。

41、”不可不慎。

42、田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列。

43、 蟹 性寒,味咸,亦属大凉之物。

44、《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。

45、”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。

46、”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。

47、 柿子 性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。

48、《本草经疏》中早有告诫:“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。

49、”尤其不得与螃蟹一同食用。

50、 香蕉 性凉,味甘。

51、明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒。

52、”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之。

53、 苦瓜 苦寒食品,胃寒疼痛之人法当忌食。

54、《滇南本草》中曾说:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛。

55、” 梨 性凉水果,胃寒疼痛者,切忌多食。

56、诚如《本草经疏》中告诫:“……腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之。

57、”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载,故胃寒痛者勿食生梨。

58、 荸荠 甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者则当忌食。

59、正如唐代食医孟冼所说:“有冷气,不可食。

60、”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说:“中气虚寒者忌之。

61、” 甜瓜 俗称香瓜。

62、性寒,味甘。

63、《孙真人食忌》中早已告诫:“甜瓜动冷疾”。

64、《食疗本草》中也指出:“动宿冷病”。

65、凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易引起胃痛发作。

66、 此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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